Бесплатная консультация эндокринолога онлайн

Быстрое похудение к Новому году без вреда, диет и проблем, это возможно? Эндокринолог Лариса Скопина опробует белковую диету на себе. День 1

Admin — Thu, 06 Dec 2018 09:55:42 GMT

Здравствуйте! Интернет забит множеством рекомендаций о быстром похудении, например похудение за неделю, месяц, без диет и нагрузок. Но, чаще всего под этими рекомендациями скрывается торговля БАДами или опасными таблетками. В тоже время в современной медицине есть удивительный способ, который относится к доказательной медицине и был открыт американским врачом в 60-е годы прошлого века. За прошедшие более чем 60 лет была официально доказана его эффективность и безопасность. Но, мы начинаем свой собственный эксперимент - наш доктор-эндокринолог Лариса Скопина испытает этот способ похудения на себе и все свои наблюдения выложит для вас, уважаемые посетители нашего сайта! Итак, мы начинаем новый цикл статей о быстром и безопасном (а это мы увидим на примере нашего доктора) способе снижения веса. Читать далее...

С 24 октября 2016 года форум доступен для бесплатных консультаций

Admin — Sun, 23 Oct 2016 08:51:19 GMT

Уважаемые посетители нашего сайта! С сегодняшнего дня доступен форум. Обращайтесь по всем интересующим вопросам бесплатно. Форум открыт временно, поскольку услуга бесплатная и сложно найти желающих на нем отвечать. Пока есть такая возможность работу на форуме поддержит Лариса Викторовна.

Нас часто просят поддерживать форум на постоянной основе. Но, это невозможно по следующей причине. Консультации в форуме подразумевают полноценное обращение, которое требует от врача вникнуть в проблему, понять причины заболевания, выработать решение, сделать назначение и все подробно описать пациенту. Сколько таких консультаций можно сделать за день? Учитывая, что этот проект на полном самофинансировании и не имеет других источников дохода кроме проведения платных консультаций, реально доктор может сделать 3-4 полноценных ответа. Но, открытие форума приводит к лавинообразному потоку сообщений, порядка 20 в сутки и выше. По этой причине нет никакой возможности держать форум всегда открытым. Просим отнестись к этому с пониманием. Короткие консультации мы даем в форме быстрого вопроса-ответа на главной странице сайта

С уважением,

Администратор сайта

С 12 августа к оплате принимаются в том числе и кредитные карты

Admin — Wed, 12 Aug 2015 09:53:01 GMT

Учитывая многочисленные пожелания пользователей на сайте был размещен доступ к оплате с использованием кредитных карт. Доступ предоставлен известной службой Яндекс-касса. Вся процедура оплаты проводится исключительно на сайте Яндекс, что гарантирует безопасность оплаты и конфиденциальность передаваемых данных. В данный момент сервис предоставляет возможность мгновенной оплаты кредитными картами или электронными средствами Яндекс Деньги. Возможность оплаты при помощи СМС сообщений пока нами не используется в связи с большой комиссией мобильных операторов.

С 20 ноября работы службы личных консультаций возобновляет свою работу

Admin — Wed, 19 Nov 2014 21:36:56 GMT

Как уже указывалось в новости ниже, любой врач в Российской Федерации должен проходить обязательную сертификацию не реже одного раза в 5 лет. Вот для обновления сертификата доктору Ларисе Викторовне и понадобилось навестить славный город Воронеж, пройти курсы повышений квалификации, сдать 3 этапа государственных экзаменов, после чего ей был выдан новый сертификат специалиста врача-эндокринолога сроком на 5 лет. С самим сертификатом можно ознакомиться здесь. Период экзаменов проходил с 10 по 19 ноября. В этот временной промежуток Лариса Викторовна технически не имела возможности проводить развернутые консультации в связи с чем она приняла решение о временном отключении данной услуги. Ну, а сегодня, 20 ноября, все службы портала endoctor.ru восстановлены в полном объеме. Добро пожаловать! Всегда будем рады видеть посетителей на нашем проекте!

С уважением,

Технический администратор сайта,

Дмитрий

В период времени с 10 ноября по 20 ноября временно не проводим платные консультации

Admin — Mon, 10 Nov 2014 19:14:34 GMT

Уважаемые посетители нашего ресурса! В связи с прохождением курсов повышения квалификации по 20 ноября Лариса Викторовна не будет иметь возможности работать на этом проекте в полную нагрузку. Что бы не мешать доктору посещать конференции, лекции и занятия, нам пришлось временно закрыть возможность платных консультаций. В данный момент мы оставили только одну форму работы - это быстрые вопросы-ответы. При наличии возможности доктор будет стараться оперативно отвечать в бесплатной форме короткого вопроса-ответа. Ну, а с 20 ноября мы полностью восстановим всю функциональность нашего проекта!

Для чего нужны курсы повышения квалификации врачей? Дело в том, что сертификация медицинского персонала является обязательной процедурой, которая проводится не реже одного раза в 5 лет. Не важно, какой вы врач, но без сертификата специалиста врач работать не должен в соответствии с "Основами законодательства РФ об охране здоровья граждан РФ". Ее конечной целью является повышение качества оказания помощи населению. Вот и основной врач нашего проекта проходит сейчас сертификационные курсы на протяжении 4-х недель, которые всегда заканчиваются аттестационным экзаменом и выдачей врачебного сертификата на следующие 5 лет.

Я же, как технический администратор этого проекта желаю Ларисе Викторовне успешно пройти все курсы, лекции, конференции, сдать успешно экзамены и получить сертификат, который я обязуюсь выставить на странице этого сайта в рубрике "аттестационные документы"

С уважением,

Технический администратор сайта endoctor.ru

Дмитрий

Анонс новой авторской работы "Медицинский лохотрон"

Admin — Sun, 28 Sep 2014 09:28:22 GMT

Уважаемые гости и посетители нашего ресурса! Предлагаем вашему вниманию новую статью под названием "Медицинский лохотрон". Работа очень интересная, кому то поднятая тема может показаться скандальной, особенно тем врачам, которые привыкли работать по старинке, не используя в своей работе принципы современной доказательной медицины, кто привык назначать массу ненужных анализов и дополнительных обследований, зачастую не требующихся для постановки правильного диагноза, распространителям БАДов, приборов терапии и псевдонаучных методов лечения. Возможно, данная работа позволит вам критически рассмотреть некоторые негативные проявления нашего времени в области медицины. Надеемся, что статья будет интересна как обычным посетителям, так и специалистам.

Ссылка на полный текст статьи

Легкий способ бросить курить по-настоящему и навсегда (анонс новой статьи)

Admin — Thu, 13 Feb 2014 14:05:44 GMT

Статья написана техническим администратором этого сайта на основе собственного опыта. Будучи в прошлом заядлым курильщиком и поэтапно перепробовав массу способов, начиная от книги "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра и заканчивая фармацевтическими препаратами, автор последовательно понял неэффективность всех способов и разработал свой метод, который позволил ему избавиться от этой привычки. При этом не просто избавиться, а стать некурящим человеком. Что же это за метод и как ему это удалось, читайте в этой статье. Материал на самом деле Вам поможет, особенно если Вы уже пробовали бросить курить и опять вернулись к этой привычке. Нажмите здесь для прочтения

Эндокринные нарушения, связанные с врожденными дефектами, а также бесплодие в районе расположения газо и нефтедобывающих предприятий

Admin — Sun, 22 Dec 2013 20:27:31 GMT

Научными исследованиями было доказано, что сомнительные с точки зрения безопасности окружающей среды способы добычи газа и нефти из сланцевых пород, так называемая добыча сланцевой нефти и газа с использованием технологии гидравлического разрыва (ГРП) приводят к колоссальному загрязнению окружающей среды. Технология осуществления ГРП при добыче нефти включает в себя закачку в скважину с помощью мощных насосных станций жидкости разрыва (гель, в некоторых случаях вода, либо кислота при кислотных ГРП) при давлениях выше давления разрыва нефтеносного пласта. Для поддержания трещины в открытом состоянии, как правило в терригенных коллекторах используется расклинивающий агент — проппант, в карбонатных — кислота, которая разъедает стенки созданной трещины. Однако и в карбонатных коллекторах может быть использован проппант. Таким образом, процессе использования данной технологии в скважины закачиваются ГРП химикаты или так называемые ректификаторы. Попадающие в воду и атмосферу химические вещества потенциально могут нарушить метаболизм гормонов, согласно новейшим данным исследования, принятого к публикации в журнале Эндокринологии Американского Эндокринного сообщества (The Endocrine Society's journal Endocrinology).

Авторы работы отмечают, что эти вещества, которые можно найти в производимой продукции, а также некоторых продуктах питания, в воздухе, воде и почве способны вмешиваться в нормальное функционирование эндокринной системы. Исследования связывают загрязнения окружающей среды в зоне добычи сланцевых ресурсов с бесплодием, повышением риска рака и врожденных дефектов.

"Более 700 химических веществ используются в ректификаторах и многие из них нарушают гормональные функции", - сказал один из авторов исследования, Susan C. Nagel, PhD, Школы Медицины Университета Миссури. "С прогрессирующим использованием ректификаторов населению приходится сталкиваться с более серьезными рисками для здоровья от увеличения эндокринных нарушений химического воздействия до роста онкологии, врожденных дефектов и бесплодия в районе расположения нефтедобывающих и газодобывающих предприятий".

В рамках исследования были рассмотрены 12 химикатов, которые потенциально могут вызывать эндокринные нарушения и которые широко используются в технологии добычи сланцевого газа. Исследователи смогли оценить способность этих химикатов имитировать или блокировать действие мужских и женских половых гормонов. Чтобы оценить, эндокринные нарушения деятельности от предприятий по добыче природного газа исследователи брали поверхностные и грунтовые пробы вод из мест дислокации горнодобывающих скважин. Исследование было проведено в районе наибольшей концентрации добывающих предприятий, в зона округа Гарфилд, где в одном регионе находится более 10 000 активных газовых скважин для добычи природного газа, а также в округе Бун Каунти, штат Миссури (США).

Пробы воды из буровых площадок, имели более высокие уровни загрязнения EDC (endocrine-disrupting chemicals, т.е. химикаты, вызывающие эндокринные нарушения), которые могут повлиять на реакцию организма на андрогены, класс гормонов, включающий в себя тестостерон, а также женских половых гормонов эстрогенов. Анализ воды, отобранной в районах буровых площадок района Гарфилд показал, что уровень загрязненности EDC составил от умеренного до высокого. Образцы, взятые из водосборного бассейна реки Колорадо в районе газобуровых площадок показали умеренные уровни загрязнения. Для сравнения были проведены исследования воды и почвы в районах с низкой плотностью расположения буровых систем, в этих пробах превышения EDC не обнаружено.

"Технолгоия добычи природных ресурсов с использованием Ректификаторов не контролируются федеральными нормативными актами по защите качества воды, но утечки, связанные с добычей природного газа методом бурения могут загрязнять поверхность почвы, поверхностные и грунтовые воды, которые попадают в конечном этапе и в питьевую воду. "Мы нашли и другие эндокринные нарушения вызванные попаданием вредных веществ в воду, вблизи места для бурения. Это может повысить риск бесплодия, нарушения обмена веществ, неврологических и других заболеваний, особенно у детей, которые подвергаются воздействию химикатов, сказал автор исследования, профессор Нагель"

Используемые источники

1. C.D. Kassotis, J.W. Davis and A.M. Hormann of the University of Missouri, and D.E. Tillitt of the U.S. Geological Survey. The study, "Estrogen and Androgen Receptor Activities of Hydraulic Fracturing Chemicals and Surface and Ground Water in a Drilling-Dense Region," was published online, ahead of print.

Хирургическое лечение сахарного диабета 2 типа

Admin — Wed, 11 Dec 2013 08:30:33 GMT

В форуме опубликована статья доктора Рашида Гамидовича Аскерханова о хирургическом методе лечения сахарного диабета 2 типа.

Интерью Ларисы Викторовны женскому журналу Real Lady

Admin — Fri, 11 Oct 2013 20:11:47 GMT

О том, как сберечь здоровье щитовидной железы и почему это так важно для женского организма рассказала женского журнала Reallady врач-эндокринолог Скопина Лариса Викторовна. Читайте интервью на страницах этого журнала

Сила воли зависит от уровня глюкозы

laura — Sun, 21 Oct 2012 07:05:47 GMT

Как установили ученые, сила воли не обусловлена генетическими факторами, а является ни чем иным как биологической способностью организма, которую можно тренировать и поддерживать.

Для того, чтобы она была максимальна сильна нашему мозгу нужно определенное топливо - глюкоза. По непонятной причине в моменты, когда нужно проявлять твердость характера мозг потребляет ее в аномально больших количествах, в результате чего топливо может очень быстро закончиться. Чтобы на ответственном мероприятии держаться более уверенно, и продемонстрировать высочайший уровень самоконтроля Вам необходимо предварительно поесть и выпить большое количество продуктов с высоким содержанием сахара.

Эти выводы были косвенно подтверждены в пяти независимых друг от друга тестах. В одном участникам предлагалось длительное время исполнять одну и ту же монотонную работу, в другой пить один напиток, отвратительный на вкус, но полезный для здоровья столько, сколько они смогут и так далее. В каждом мини-исследовании участникам необходимо было продемонстрировать силу воли. Предварительно всех членов тестируемых групп разбивали на две подгруппы - в одной при помощи питания создавался высокий уровень сахара в крови, в то время как у других, напротив, уровень сахара делали достаточно низким.

В результате во всех пяти тестах исследователи получили примерно одинаковые результаты - все участники с высоким уровнем сахара, демонстрировали гораздо большую силу воли.

При этом ученые в паре тестов прибегли к необычной вещи - они собрали группу из людей, которые хорошо друг друга знают, и предложили им оценить силу воли друг друга. На основании их ответов, медики составили подгруппы таким образом, чтобы у людей с биологически лучшей силой волей был меньший уровень сахара в крови, чем у тех, кто производил впечатление менее волевого человека.

В результате и здесь все зависело исключительно от сахара, что позволило исследователям сделать вывод, что биологическая составляющая в вопросе силы воли на самом деле не играет серьезного значения - все зависит от питания.

Отказ от завтрака грозит ожирением

laura — Sun, 21 Oct 2012 07:04:29 GMT

Все, кто вместо завтрака предпочитает по утрам подольше поспать, рискуют рано или поздно столкнуться с проблемой лишних килограммов, предупреждают британские ученые.

По данным экспертов из Имперского колледжа Лондона (Великобритания), при отсутствии завтрака мозг в течение всего остального дня требует высококалорийной жирной пищи. В организованном ими исследовании приняло участие 20 человек с нормальным весом.

В ходе исследования медики методом магнитно-резонансной томографии сравнивали, как реагирует мозг человека на изображения различных блюд (высоко- и низкокалорийных) в день, когда он съел полноценный завтрак, и в «голодный» день.

Сытный и здоровый завтрак (730 кКал) позволял участникам исследования сознательно делать выбор в пользу более здоровых и низкокалорийных блюд. В день без завтрака участники, напротив, выбирали жирную высококалорийную пищу, не особо заботясь о здоровье и фигуре.

МРТ четко продемонстрировала усиленную реакцию фронтоорбитальной области коры головного мозга (области, отвечающей за аппетит) на картинки с жареными яйцами, беконом и картофелем фри у всех испытуемых в тот день, когда у них не было завтрака. Более того, когда от изображений еды участники перешли к выбору реальных блюд, обед у них получился в среднем на 20% калорийнее, чем в тот день, когда они хорошо поели утром.

Ранее медики сообщали, что, постоянно пропуская завтрак, за год можно набрать 5-7 лишних килограммов.

По материалам: Interfax

Медики нашли способ избавиться от хронической усталости

laura — Mon, 10 Sep 2012 14:29:48 GMT

Женщины в три раза чаще, чем мужчины, жалуются на усталость. Медики нашли способ избавиться от этой проблемы, пишет Raut.Ru.

Оказывается, чтобы снять усталость, нужно принимать лекарственные препараты, в состав которых входит железо. Женщины, которые в течение 12 недель принимали такие препараты, отмечали, что стали реже чувствовать усталость. В исследовании принимали участие 198 представительниц слабого пола в возрасте от 18 до 50 лет.

Одной группе давали препараты с содержанием железа, другой – плацебо. Результаты показали, что препараты железа способствовали снижению усталости на 50%, а с плацебо – на 19%.

В связи с проведенными исследованиями ученые сделали вывод, что дефицит железа может являться причиной усталости женщин, не вступивших в период менопаузы, то есть способных к воспроизводству потомства.

Одна чашка кофе во время завтрака способна облегчить статическую боль

laura — Mon, 10 Sep 2012 14:26:46 GMT

Одна чашка кофе во время завтрака облегчает статическую боль, вызванную проведением нескольких часов подряд перед компьютером, утверждается в новом исследования.

Ученые обнаружили, что добровольцы, которые провели 90-минут интенсивной работы перед экраном без перерыва, в меньшей степени страдали от боли в шее, плечах, руках и запястья, если они выпивали кофе, прежде чем отправиться из дома в офис.

Результаты исследования, опубликованного командой медиков из Университета Осло, показывают, что даже небольшие дозы кофеина могут оказать сильное обезболивающее действие. В настоящее время уже считается доказанным, что кофе является эффективным средством защиты от рака печени, болезни Альцгеймера и даже инсультов, однако исследования последнего времени все чаще фокусируются на обезболивающих свойствах кофеина.

В рамках проведения исследования ученые сформировали контрольную группу из 48 офисных служащих, которые традиционно перед уходом на работу выпивали одну чашку кофе за завтраком. Участники в течение 90 минут должны были выполнять механическую работу за компьютером - исправлять опечатки в документе, переписывать определенный текст и заполнять таблицу специальными данными. Во время исследования они могли пользоваться только клавиатурой и мышью. Им не разрешалось приостановить работу, и в разное время во время эксперимента ученые спрашивали участников о наличии статистической боли.

Во время исследования 60% работников переставали пить кофе перед уходом в офис. Статическую боль испытывали все представители тестовой группы, однако те испытуемые, что пили кофе сообщили о более низком уровне дискомфорта. "Результаты исследования продемонстрировали, что кофе способно в значительной степени облегчать статистическую боль, однако при этом оно не в силах снимать ее полностью. Полученные нами выводы в принципе подтверждают результаты предыдущих исследований, в рамках которых ученые обнаружили, что кофе способно частично снимать боль от физических упражнений и физической нагрузки. Это позволяет предположить, что кофеин является хорошим анестетиком при мышечной боли, в то время как общего анестезирующего эффекта на организм он не оказывает" - отмечается в отчете по исследованию.

По материалам: Градусник.ру

2,5 минуты интенсивных упражнений эффективнее 1,5 часов бега

laura — Mon, 10 Sep 2012 14:25:42 GMT

Новое исследование показало, что короткие интенсивные упражнения продолжительностью всего 2,5 минуты могут быть такими же эффективным как 1,5 часа бега.

Эксперты из Абердинского Университета в Шотландии попросили группу мужчин в возрасте 18-35 лет пробежать спринт высокой интенсивности, проехать на велосипеде или заняться быстрой ходьбой в течение 1,5 часов.

Как показало исследование, у тех, кто бежал на пике скорости в течение 30 секунд перед тем, как отдохнуть в течение четырех минут, а затем повторил это упражнение четыре раза, уровень жиров в крови снизился быстрее, чем у тех, кто занимался быстрой ходьбой в течение 1,5 часов.

Ученые затем измерили уровень жира на следующий день после того, как участники съели завтрак с высоким содержанием жиров, состоящий из хлеба, майонеза и сыра. Избыток жира в крови после еды может засорить артерии и стать причиной заболеваний сердца.

Умеренные тренировки как, например, полчаса быстрой ходьбы снижает уровень жиров в крови на 11%, в то время как короткие и интенсивные упражнения общей продолжительностью в 2,5 минуты приводят к снижению уровня жиров на 33%, что можно ожидать после 1,5 часов бега.

Исследователи предположили, что интенсивные упражнения каким-то образом заставляют печень забирать больше жира из крови перед тем как его сжечь.

И хотя это не всегда улучшает силовые показатели, такие тренировки повышают выносливость.

Упражнение продолжительностью 2,5 минуты на самом деле заняло 20 минут из-за перерывов на отдых по 4 минуты.

Специалисты подчеркнули, что такие высокоинтенсивные тренировки желательно выполнять регулярно практически каждый день, чтобы поддерживать свое здоровье.