| 7177119 | Дата: Четверг, 11.07.2013, 13:39 | Сообщение # 1 |
|
Новичок сайта
Группа: Проверенные пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Два года назад удалили половину щитовидной железы. Пью L-тероксин 0,75 в день.
ЗА два года прибавился вес на 12 кг. Ем и образ жизни веду тот же. Мне 45 лет. Вес сейчас 82 кг.
Что нужно делать, чтобы вес не прибавля
|
| |
|
|
| laura | Дата: Среда, 07.08.2013, 13:42 | Сообщение # 2 |
 Главный консультант
Группа: Администраторы
Сообщений: 2691
Статус: Offline
| 7177119, Напишите свой пол. Если ваш ТТГ в норме, то щитовидная железа никак не причастна к вашему весу. Сахар крови в норме? Если вы женщина, то характер менструаций не изменился? С возрастом вес имеет тенденцию к прибавлению и требуется гораздо больше усилий, чем в молодости, по его удержанию в норме. Поэтому имеет смысл оценить свой пищевой рацион и сделать усилия по ограничению жиров в пище, активизировать вашу двигательную активность.
|
| |
|
|
