| oleg | Дата: Воскресенье, 08.04.2012, 12:57 | Сообщение # 1 |
|
Новичок сайта
Группа: Проверенные пользователи
Сообщений: 1
Статус: Offline
| Здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно ли физическими и дыхательными (с задержкой дыхания) упражнениями + соблюдение диеты понизить сахар в крови,а в идеале излечить сахарный диабет 2-го типа.
Мне 62 года, пенсионер. Диабет обнаружен 8 лет назад. В настоящее время содержание сахара колеблется 6,7-7,5. Спасибо за ответ!
Олег
Сообщение отредактировал oleg - Воскресенье, 08.04.2012, 12:58 |
| |
| |
| laura | Дата: Воскресенье, 08.04.2012, 13:41 | Сообщение # 2 |
 Главный консультант
Группа: Администраторы
Сообщений: 2691
Статус: Offline
| Уважаемый Олег! Хочется заметить, что сахарный диабет 2 типа прежде всего является болезнью нарушенного здорового образа жизни, поэтому все меры, которые позволят восстановить этот здоровый образ жизни, будут способствовать благоприятному течению болезни, а в некоторых случаях добиться длительной многолетней компенсации болезни. Поэтому можно использовать дыхательные гимнастики, обязательно нужно применять регулярные физические тренировки, очень важно и необходимо соблюдать правильное питание(не периодически, а постоянно) и если эти меры нормализуют вам сахар натощак до 6,1 ммоль/л, а после еды через 2 часа - до 7,8-8ммоль/л, значит, меры эти очень эффективны, соблюдайте их и дальше. При этом важно регулярно контролировать сахар, ежедневно домашним глюкометром и изредка - в лаборатории поликлиники. Если же показатели гликемии выходят за указанные пределы(как например, у вас сейчас), то следовательно, проводимых мер недостаточно, следует подключать лекарственные препараты. Для этого оптимально начинать с препаратов группы метформина, особенно если у вас есть избыточный вес. Врач подберет необходимую дозу и учтет возможные противопоказания у вас. Не забывайте контролировать артериальное давление, ежегодно бывать у окулиста и проверять состояние глаз, а также ежегодно нужен контроль холестерина крови, креатинина.
|
| |
| |
