Короткий вопрос-ответ
 
300

 

Скопина Лариса Викторовна,

Врач-Эндокринолог

 

Каталог статей

Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 33
Показано материалов: 1-33

На этой странице расположены все статьи, довольно длинный список, в тоже время справа есть список категорий разделов, из которого вы можете выбрать тот, который вам интересен

Если вы не прочитали начало рассказа, то кликните здесь

День 7, решила сделать его последним днем своей диеты. В этот день рацион был похожим на предыдущий день, а вечером я добавила хлебец. Общее впечатление от диеты у меня сложилось такое. Читать далее...

Проблема избыточного веса | Просмотров: 94 | Author: Лариса Скопина | Добавил: laura | Дата: 12.12.2018 | Комментарии (0)

Если вы не прочитали про начало диеты, то кликните здесь. 

Прошли очередные 3 дня диеты. День 4-й начался со слабости и сонливости: возможно, за ночь накопились кетоновые тела, поэтому пришлось с утра пить воду.

Белковая диета очистит организм?На завтрак довольствовалась привычным сыром и колбасой и решилась выпить кофе с 2 таблетками сахарозаменителя (ну очень уж скучно пить совсем пустой кофе и чай) + 1 вареное яйцо. Минут через 15 съела ½ яблока и 1 мандарин из –за того, что слабость и предобморочное состояние не проходили. Еще минут через 15 действительно стало лучше. Мне необходимо было принять хоть какой-то минимум быстрой энергии за счет углеводов, потому что предстояла физическая нагрузка. На обед приготовила на двоих чуть меньше ½ стакана темного риса (у него непривычный для риса вкус, что-то вроде кукурузы), а также салатики из супермаркета (спаржа, грибы, морская капуста), кусочек селедки, ½ стакана томатного сока. Вечером была пара мандаринов и горсть семечек. Вес стоит на месте. Читать далее

Проблема избыточного веса | Просмотров: 93 | Author: Лариса Скопина | Добавил: laura | Дата: 11.12.2018 | Комментарии (0)

Если вы не прочитали про начало диеты, то кликните здесь. 

День 2 и день 3 диеты. Решила объединить их вместе, поскольку дни по пищевому рациону примерно продублировали друг друга. Питание в каждый из этих дней складывалось из: 100 г сыра в день, 2 ломтиков ветчины, пары чашек чая без сахара, 1 яйца, 1 стакана кефира, ½ стакана томатного сока, тушеной говядины с зеленой стручковой фасолью, овощного салата (пекинская капуста, огурец, растительное масло, чуть майонеза). Читать далее... 

Проблема избыточного веса | Просмотров: 100 | Author: Лариса Скопина | Добавил: laura | Дата: 07.12.2018 | Комментарии (0)

Приветствую тебя, мой дорогой читатель! Если ты сейчас читаешь эти строки, то значит, ты неравнодушен к своему здоровью, и ты задумываешься: «А не стоит ли и мне немножко похудеть?»  Сподвигнуть себя на соблюдение безуглеводной диеты меня заставил не столько мой собственный вес (с этим у меня в общем-то все в порядке), а, скорее всего, мой муж (вот у него с этим не все в порядке) и мои пациенты: ну как же я могу рекомендовать безуглеводную или даже низкоуглеводную диету (белковую диету), если сама не прочувствовала ее изнутри? Свои ощущения и эффективность от перехода на новый способ питания я решила излагать в своем дневнике, с которым я буду знакомить всех интересующихся данным видом диеты. Читать далее...

Проблема избыточного веса | Просмотров: 105 | Author: Лариса Скопина | Добавил: laura | Дата: 06.12.2018 | Комментарии (0)

Одна из самых востребованных и бесплатных функций нашего сайта это ответы доктора на короткие вопросы пользователей. Функция абсолютно бесплатная и кроме того, доктор отвечает по возможности быстро, проверяя вопросы ежедневно за редким исключением в виде праздников и выходных дней. 

Вот так выглядит окно короткого вопроса-ответа на сайте. Задать вопрос в этой форме можно не регистрируясь. Но, у этого окна есть одно ограничение - количество записей ограничено числом 200, поскольку если хранить большее количество записей, это приведет к уменьшению скорости загрузки страницы. В тоже время многим пользователям хотелось бы иметь возможность "пролистывать" архив коротких вопросов- ответов. По их многочисленным просьбам мы добавляем этот функционал. Теперь здесь вы сможете прочитать все короткие вопросы-ответы заданные начиная с сегодняшнего числа.

Вопросы эндокринологии | Просмотров: 656 | Добавил: Admin | Дата: 05.07.2016 | Комментарии (0)

Современное общество инфицировано жаждой наживы и быстрого обогащения. Медицина, как часть этого общества, не является исключением: к сожалению, работает немало врачей, рассматривающих пациента исключительно как кошелек, давно поправших обещания Гиппократа и любые морально-этические нормы медика, врачей, не желающих учиться и совершенствоваться. В результате чего мы сталкиваемся с несуществующими диагнозами, проведением множества ненужных многочисленных анализов и процедур, назначением заведомо неэффективных средств. Об этих проявлениях суровой реальности мы и поговорим в нашей статье "Медицинский лохотрон"

Авторские работы | Просмотров: 2573 | Author: Скопина Лариса Викторовна | Добавил: laura | Дата: 27.09.2014 | Комментарии (6)

бросаем курить легкоСтатья написана техническим администратором этого сайта на основе собственного опыта. Будучи в прошлом заядлым курильщиком и поэтапно перепробовав массу способов, начиная от книги "Легкий способ бросить курить" Аллена Карра и заканчивая фармацевтическими препаратами, автор последовательно понял неэффективность всех способов и разработал свой метод, который позволил ему избавиться от этой привычки. При этом не просто избавиться, а стать некурящим человеком. Что же это за метод и как ему это удалось, читайте в этой статье. Материал на самом деле Вам поможет, особенно если Вы уже пробовали бросить курить и опять вернулись к этой привычке.
Авторские работы | Просмотров: 3831 | Author: Дмитрий Скопин | Добавил: Admin | Дата: 13.02.2014 | Комментарии (3)

В данной работе мне бы хотелось рассказать про гиперпролактинемию, это состояние организма при котором повышается уровень гормона пролактин. Данное состояние бывает в двух случаях: в нормальном состоянии и при некоторых эндокринных патологиях. Какова стратегия лечения данного заболевания с точки зрения современной доказательной медицины, об этом мы и поговорим в данной статье. 
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 3258 | Добавил: laura | Дата: 25.11.2013 | Комментарии (0)

Как известно, ожирение является огромной проблемой. Существуют много способов лечения ожирения, научные и ненаучные. В данной работе мы рассмотрим основные способы борьбы с ожирением и с избыточным весом с точки зрения современной доказательной медицины. Будут рассмотрены численные показатели эффективности указанных способов, а также новейшие научные достижения в борьбе с ожирением и избыточным весом
Проблема избыточного веса | Просмотров: 11417 | Author: Лариса Скопина | Добавил: laura | Дата: 22.11.2013 | Комментарии (2)

Предлагаю вашему вниманию одну из клинических ситуаций, возникающих в практике врача эндокринолога и гинеколога-эндокринолога.
 
Авторские работы | Просмотров: 2551 | Добавил: laura | Дата: 24.10.2013 | Комментарии (0)

В данной статье приводятся данные Гиполипидемической диеты в соответствии с  рекомендациями Европейского Общества Атеросклероза

Проблема избыточного веса | Просмотров: 4706 | Добавил: laura | Дата: 18.03.2013 | Комментарии (2)

Перцентильные (процентильные) таблицы для оценки роста и веса мальчиков и девочек

Вопросы эндокринологии | Просмотров: 55164 | Добавил: laura | Дата: 27.01.2013 | Комментарии (0)

Здесь изложены некоторые полезные рекомендации для тех, кто желает снизить свой вес. 
Проблема избыточного веса | Просмотров: 3050 | Добавил: laura | Дата: 18.12.2012 | Комментарии (0)

Вы уверены, что вводите инсулин правильно?

Профилактика и лечение диабета | Просмотров: 7090 | Добавил: laura | Дата: 19.11.2012 | Комментарии (0)

Акне (Acne vulgaris) – самое распространенное воспалительное, хроническое, рецидивирующее заболевание сально-фолликулярного аппарата на фоне себореи и изменения химических свойств кожного сала с локализацией в области лица, спины, груди, иногда ягодиц. В той или иной степени страдает до 80-85% людей в возрасте 12-25 лет и до 11% - старше 25 лет . Распространённость высыпаний в период полового созревания приближается к 100%. Поражаются представители всех рас и обоего пола.
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 19700 | Добавил: laura | Дата: 23.05.2012 | Комментарии (2)

Чего только не придумают люди для того, чтобы сбросить лишние килограммы, способов, которые сулят быстрое похудение наверное миллионы. один из паранаучных способов, эффективность и побочные эффекты которого не описаны в официальной медицине называется похудение с использованием яблочного уксуса. Что это за способ, вреден ли он или наоборот полезен мы и расскажем своим читателям в этой работе.
Проблема избыточного веса | Просмотров: 100842 | Добавил: mitka555 | Дата: 15.04.2012 | Комментарии (8)

Каждый из нас мечтает хорошо выглядеть, иметь стройную фигуру. Для каждого человека необходимо чувствовать себя привлекательным, тем более в глазах противоположного пола, комплименты вселяют в нас бодрость и желание двигаться дальше. Среди великого множества различных способов похудения есть один, называющийся иглоукалывание, о котором сегодня мы расскажем нашим читателям.
Проблема избыточного веса | Просмотров: 30590 | Author: Дмитрий Трубецкой | Добавил: mitka555 | Дата: 14.04.2012 | Комментарии (3)

Страницы интернет предлагают огромное количество авторов, методов и методик для борьбы с лишним весом. Один из популяризируемых методов называется 25 кадр. Что это такое и насколько он эффективен в борьбе с лишним весом написано в этой статье.
Проблема избыточного веса | Просмотров: 10032 | Добавил: mitka555 | Дата: 13.04.2012 | Комментарии (9)

Гирсутизм имеет степени и оценивается по специальной шкале, которая помогает дать проблеме количественную оценку.
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 12388 | Добавил: laura | Дата: 09.04.2012 | Комментарии (0)

Ожирение, это увеличение веса тела, при котором под кожей, на груди, животе, ягодицах и бедрах накапливается избыточное количество жира. Одновременно жир откладывается на сердце, кровеносных сосудах, печени и других важных органов. Ожирение можно легко контролировать по толщине складки кожи на животе. Норма у мужчин – до 1-2 см, у женщин – до 2-4 см. При ожирении – от 5-10 и более см.


Проблема избыточного веса | Просмотров: 4999 | Добавил: mitka555 | Дата: 09.04.2012 | Комментарии (0)

При ежедневном расчесывании на расческе или щетке остается небольшое количество волос. Если в день выпадает 40-80 волос - это нормальное явление. А вот сильное выпадение волос (более 100 в день) должно насторожить.В статье рассказывается о причинах выпадения волос, а также некоторые способы борьбы с этим явлением
Выпадение волос | Просмотров: 4632 | Добавил: mitka555 | Дата: 09.04.2012 | Комментарии (1)

Проведя несложный тест на выпадение волос, вы узнаете, является ли процесс выпадения ваших волос нормой или имеет место патология и соответственно требуется лечение или специальные мероприятия против выпадения волос.
Выпадение волос | Просмотров: 5349 | Добавил: mitka555 | Дата: 09.04.2012 | Комментарии (0)

Рассматривается вопрос о злокачественных новообразованиях в щитовидной железе. В статье проводится анализ разновидностей данного заболевания, а также методы его коррекции
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 16114 | Добавил: mitka555 | Дата: 08.04.2012 | Комментарии (3)

Очень интересная статья по инсулинозависимому сахарному диабету, рекомендуется к прочтению
Профилактика и лечение диабета | Просмотров: 6489 | Добавил: mitka555 | Дата: 08.04.2012 | Комментарии (0)

В статье рассказывается о местах введения инсулина и о факторах, влияющих на его всасывание

Профилактика и лечение диабета | Просмотров: 20246 | Добавил: laura | Дата: 07.04.2012 | Комментарии (1)

HbAic (гликированный, или гликозилированный,  гемоглобин) – это  гемоглобин, к которому присоединилась глюкоза. Такой гемоглобин есть у всех людей:с диабетом и без. У здоровых людей  с глюкозой связано  6-6,5% гемоглобина . Чем выше уровень сахара в крови и чем дольше он повышен, тем больше гликированный гемоглобин.
Профилактика и лечение диабета | Просмотров: 10006 | Добавил: laura | Дата: 04.04.2012 | Комментарии (0)

Уважаемые посетители! В этой теме я хотела бы обсудить с вами один из самых злободневных вопросов в эндокринологии, наиболее дискутируемый и неоднозначный - проблему лечения узловых образований в щитовидной железе(ЩЖ).

 

Авторские работы | Просмотров: 15088 | Добавил: laura | Дата: 03.04.2012 | Комментарии (1)

Поджелудочная железа располагается в глубине верхней части брюшной полости. Схематично она состоит из головки, тела и хвоста. Значение поджелудочной железы в организме очень велико.
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 9782 | Добавил: laura | Дата: 02.04.2012 | Комментарии (1)

Правила ухода за ногами, перечисленные ниже, являются обязательными для каждого диабетика. Их соблюдение поможет предотвратить повреждения кожи стоп и, как следствие, остановить развитие нежелательных осложнений
Профилактика и лечение диабета | Просмотров: 4511 | Добавил: laura | Дата: 02.04.2012 | Комментарии (1)

ХЕ – хлебная единица, это условная система измерения количества углеводов. В каждой ХЕ содержится 10-12 г углеводов.  Система ХЕ необходима людям с сахарным диабетом 1-го и 2-го типов, рассчитывающих дозу инсулина в зависимости от количества потребляемых углеводов.
Авторские работы | Просмотров: 2008 | Добавил: laura | Дата: 02.04.2012 | Комментарии (1)


Щитовидная железа (ЩЖ) - небольшой орган весом 15-20 г, расположенный на передней поверхности шеи. Вместе с другими железами она входит в эндокринную систему - систему органов, вырабатывающих биологически активные вещества - гормоны.
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 12620 | Добавил: laura | Дата: 02.04.2012 | Комментарии (1)

Гипофиз, hypophysis  - небольшая шаровидная или овальная железа, красноватой окраски, связанная с головным мозгом посредством гипофизарной ножки. Железа лежит в турецком седле, где укреплена посредством диафрагмы турецкого седла.

Вопросы эндокринологии | Просмотров: 21345 | Добавил: laura | Дата: 31.03.2012 | Комментарии (0)

Эндокринная система человека - система желез внутренней секреции, локализованных в центральной нервной системе, различных органах и тканях
Вопросы эндокринологии | Просмотров: 5428 | Добавил: laura | Дата: 31.03.2012 | Комментарии (0)